髪ハーブ

アムラでトリートメント洗髪していたら髪質が変わり、気をよくした私は他のインドのハーブ、シカカイやリタも使い始めた

「アムラでトリートメント洗髪し始めてから、いままでになく髪が黒くつやつやとしてきました。」というインド在住のＭさん

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えっ？！って、最初は思ってしまった。こんな木の実みたいなもので、髪の毛が綺麗になるなんて…。それがなるんですよ～ん。インドに来て、おばさんたちの長～い髪の毛が綺麗なんで（インドの女性は髪の毛が長～いんです）、何を使っているのかと聞いたら、アムラと教えてもらった。シャンプーは？と聞いたら、シャンプーは必要ない、アムラの液だけで、髪の毛の汚れが落ちて、綺麗になる…と聞いて、とにかくやってみた。以来、私はすっかりアムラのファン。

いままで、石鹸シャンプーを使っていた（合成のものは使えなかったんで…）のに、インドでは石鹸シャンプーなるものがない！…そういうときだったので、おばさんの話を聞いてアムラを試してみたら、意外な効果に驚いた。というか、石鹸シャンプーは、結構、洗った後、髪がきしむし、ぺたっとして、やっぱりどうして好きになれない。酢とか、レモンなどでリンスしてたんだけど、やっぱり面倒…。でも、アムラだと、アムラだけでＯＫ。一回使って、即、よさがわかった。とっても簡単で、ずぼらな私にもぴったり。

ただ、アムラの液をつくるだけ…。
アムラを３粒程度をコップ半分くらいの水に浸けると、数時間で、茶色のエキスが出てきます。一晩つけておくといいでしょう。あるいは、そのあと、煮出したりします。もっと液が出てきます。これを洗髪にに使用します。ただ、そのエキスを地肌に刷り込むようにしながら、髪全体にまんべんなく行き渡らせます。１０分から３０分くらいしたら、髪の毛を軽く洗い流して終わり。

アムラ・パウダーの場合
大さじ２～３杯をぬるま湯か水で溶いて、それを髪の毛全体に行き渡らせます。もちろん、地肌はよくマッサージ。あとは、実の場合と同じように、１０分～３０分で、軽く洗い流します。

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シャンプーもリンスも要らないので簡単
これだけで、シャンプーもリンスも必要ありません。アムラだけで、十分に汚れも落ちて、髪の毛がしっかりとしてきます(脂性の場合、リタやシカカイなど、天然の石鹸（サポニン）成分が含まれたハーブも一緒に使用したほうがいいでしょう。)。アムラは髪に最高だと、いままでの経験からはっきりと言えますよ。アムラでシャンプーリンスというか、髪のお手入れをしてきて、ぜひ、みなさんにも、こんなやり方で試してみてほしいと思います。また、アユルヴェーダでも、髪関連の製品には必ずアムラが入っています。

ちなみにアムラは抜け毛予防や白髪予防によいと、だから、インドの女性は若いうちからアムラを使用するんだそうです。私の場合も、アムラを使いはじめてから、いままでになく髪が黒くつやつやとしてきました。抜け毛や白髪が気になるかたは、抜け毛や白髪は全然ないけど、いまのうちにってかた、ぜひ、アムラをお試しください。アムラを使い続けると、毛根がしっかりするのでいいと感じました。

もともと、髪質が弱い髪で、髪を触ったりすると、すぐに抜けてきたのに、アムラを使いはじめて、しばらくすると、なんだか抜けないなぁと思って、毛をひっぱってみたら、一本抜くのが痛かった…前は、簡単に抜けたのに…。それとアムラを使うと、頭皮がすっきりひきまって爽快になるように思う。とってもシンプルで、それでいて髪にいいって感じられる　アムラ　　のお話でした。

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アムラ応用編！シカカイは毛根がしっかりするみたい
さてさて、アムラ以来、すっかりインドのハーブに気をよくした私…それから、アユルヴェーダで髪によいとされるハーブの研究が始まったのであった。次におばちゃんたちに教えてもらったのは、シカカイ。髪にはシカカイって、インドでは定番のようなもの。これを使うと、髪はしなやかに滑らかになります。だから、髪が日ごろ、硬いって感じているみなさん、　シカカイ　　ですよ。ぜひ試してみてください。

使い方は、同じです。シカカイのパウダーを水に溶いて、頭皮と髪の毛に付けて、しばらくおいてから洗い流す。それに比べて、アムラは、髪の毛に腰と張りがでて、私のような細くて弱い髪の人におすすめ。しばらく使用していると、なんだか、ボリュームが出てくるような気がします。細すぎてすぐに切れてしまった髪一本一本が丈夫に強くなったと思います。

アムラ応用編！リタは脂質の髪に
　リタ　、　リタは頭皮にいいんじゃないかなぁ…頭皮の余分な油分をしっかりとってくれるような気がします。シカカイとよく似ていると感じましたが、特に脂性の髪質や頭皮の方には、欠かせないハーブだと思いますよ。使い方は、アムラと同じ。

アムラもシカカイもリタも全部混ぜて使用する
アムラ、リタ、シカカイをお好みで混ぜて、シャンプー粉にして遊んだりしました。アムラの実で液を出すときは、もちろん、その液にリタやシカカイの粉をまぜたりして、自作シャンプー！で髪のお手入れしたりしてます。

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髪でおだんごを作る・・。
日本に居た頃の私にとって、それは憧れで、夢に過ぎなかった。なぜなら私の髪は超ネコ毛で、髪がのびるまえに切れてしまうため、のばすことができなかったからだ。おだんごはもちろん、髪を風になびかせ・・なんてことは、絶望的だった。うっうっ(悲しみの涙、涙)。

とっころ～がどっこ～い、インドに来てから約１年半経過した今、いつの間にかそれをやってのけてしまっている自分に気づいた。おだんごを頭に作りながら、「も、もしかしてこれは、かつての憧れだったアノ、オダンゴでは・・」と一人でポツリと呟く。合わせ鏡でおだんごを見ながら、「おっ、おお!!おだんごぉぉぉ!」と深くヨロコビをかみしめ・・。

思い起こせば、いろんなアユルヴェーダシャンプーを実験したものだった。ある時はシカカイで髪を洗い、ある時はアムラで、そしてある時は髪に良いといわれるハーブと　アロエヴェラジェル　　をミックスして、またあるときはハイビスカスの　ジャスワンドジェル　　で。ま、何はともあれ、ここで伝えたい事は、
「ハーブで髪質がすっかり変わっちまったぁ!」
ということと、
「すごいねぇ、植物の力わぁ。」
そして
「自然の力よありがとぉ。」
なのである。

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